Porque fazer Fisioterapia Pélvica?
- Priscila Tomasi
- 1 de abr. de 2022
- 1 min de leitura
Atualizado: 23 de mai. de 2022
Considerando-se que o bom funcionamento do sistema pélvico dependente da vitalidade e tonicidade da musculatura que o envolve, recomenda-se a prática de exercícios e treinos específicos que mantenham a força e a coordenação da MAP.
Embora os efeitos desses treinos e exercícios não tenham apelo estético, há inúmeros benefícios para a pessoa praticante, tais como:
· A amenização da ação do envelhecimento sobre a MAP (flacidez, fraqueza etc.);
· Redução ou eliminação de incontinências urinarias e fecais;
· Coordenação e conscientização do sistema de esvaziamento da bexiga;
· Fortalecimento e coordenação do sistema de evacuação, reduzindo a dissinergia muscular que causa constipação (prisão de ventre);
· Amenização dos graus de prolapsos (bexiga caída);
· Qualificação do desempenho sexual;
· Neutralização de dores sexuais femininas;
· Interferências positivas nas causas da ejaculação precoce e da disfunção erétil masculina;
· Qualificação da gestação através de fortalecimento da musculatura de apoio do útero e consequente neutralização da sobrecarga lombar (dores nas costas);
· Aperfeiçoamento da coordenação dos músculos da pelve para auxiliar a passagem do bebê durante o parto e, após a gestação, acelerar a recuperação da gestante, além de evitar ou sanar incontinências urinárias pós parto.
